Які продукти допомагають підліткам краще навчатися
Їжа безпосередньо впливає на синтез нейромедіаторів та забезпечує функціонування мозку. Цей синтез покращують: - горіхи; - морська риба; - бобові; - авокадо; - насіння; - каші, зокрема гречка і рис;…



